TITLE
 
Title
อยากมีผมหนาดกดำ ต้องเติมสารอาหารดีๆ ให้กับผม
URL
http://www.nal-shampoo.com
Description
ปัญหาผมร่วง ศีรษะล้าน เป็นปัญหาที่เราอาจพบเจอได้ และหากปล่อยไว้ อาจเป็นปัญหาบานปลายจนสร้างความหนักใจ และทำให้คุณขาดความมั่นใจได้ในที่สุด
หากคุณอยากมีผมที่หนา ดกดำ และเงางามสุขภาพดี วิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ และเป็นทางหนึ่งในการดูแลผมของคุณก็คือการเติมสารอาหารดีๆ ที่จำเป็นในการบำรุงดูแลให้กับผมของคุณ ซึ่งมีสารอาหารดังนี้
ไบโอติน
ไบโอตินในไข่แดงสุก ควรทานไข่อย่างน้อยวันละ 1 ฟอง และต้องเป็นไข่สุกเท่านั้น หากทานไข่ดิบอาจจะไม่ช่วยในการบำรุงเส้นผม นอกจากนี้ยังมีไบโอตินในจมูกข้าวสาลี จมูกข้าว เป็นแหล่งของไบโอติน ซึ่งมีอยู่จำนวนมาก ดังนั้น ควรทานจมูกข้าวด้วย จะช่วยให้ผมได้รับสารอาหารที่ดี และแข็งแรง ไม่หลุดร่วง บางก่อนวัย
สังกะสี
แร่ธาตุสังกะสี เป็นสารที่มากด้วยประโยชน์ต่อเส้นผม ซึ่งพบมากในอาหารทะเล โดยเฉพาะหอยนางรม แม้อาหารทะเลจะมีคอเลสเตอรอลสูง แต่ก็มีไขมันชนิดดีที่คอยจับคอเลสเตอรอลไปในตัวอยู่ด้วย จึงสามารถทานได้โดยไม่ต้องกังวล แต่สำหรับผู้สูงอายุควรทานอาหารทะเลในปริมาณที่พอเหมาะ และเน้นทานผักผลไม้จะดีที่สุด หากไม่ชอบทานหอยนางรม คุณสามารถทานเมล็ดฟักทองหรือเมล็ดทานตะวันสัก 1 กำมือแทนได้ ซึ่งมีแร่ธาตุสังกะสีเช่นเดียวกัน
ซีลีเนียม
ซีลีเนียม แม้เป็นแร่ธาตุที่ชื่อไม่คุ้นหูนัก แต่มีประโยชน์ต่อเส้นผมมากมายเลยทีเดียว ซีลีเนียมมีมากในเห็ดทุกชนิด ซึ่งนอกจากจะช่วยบำรุงผมแล้ว ยังมีสารแพนโทเธนิค ที่ช่วยป้องกันผมหงอกได้เป็นอย่างดี
สารแพนโทเธนิค
สารแพนโทเธนิค หรือ วิตามินบี 5 เป็นสารที่ช่วยรักษาเม็ดสีในผม ซึ่งการที่ผมคนเราจะสีดำ สีจาง หรือสีทอง ขึ้นอยู่กับเม็ดสีในผมนั่นเอง สารแพนโทเธนิค นอกจากจะมีในเห็ดแล้ว ยังพบได้ในบล็อกโคลี และถั่วด้วย อาหารเหล่านี้ ช่วยเพิ่มเมลานินในผม ช่วยชะลอผมขาว และช่วยให้ผมดกดำได้อีกด้วย
อาหารอื่นๆ
นอกจากนี้ก็ยังมีอาหารดีๆ ที่มีประโยชน์ในการบำรุงเส้นผมอีก เช่น งา โดยเฉพาะงาดำ และอัญชันก็เป็นภูมิปัญญาที่มีมายาวนานในการดูแลบำรุงเส้นผมให้ดกดำ ซึ่งมีการทดสอบว่าได้ผลอย่างแน่นอน
สารอาหารดีๆ เหล่านี้ ช่วยบำรุงผมของคุณให้กลับมาสุขภาพดี และดกดำขึ้นได้ และหากอยากเห็นผลที่รวดเร็ว คุณควรมองหาวิธีการจัดการแก้ปัญหาอื่นๆ ควบคู่กันไปด้วย อย่างเช่นการปลูกผม หรือวิธีง่ายๆ อย่างการใช้ แชมพูแก้ผมร่วง ก็เป็นตัวเลือกที่ดีของคุณอย่างมาก

Tag.1
แชมพูแก้ผมร่วง
Tag.2
Tag.3
Tag.4
Keyword
:
Views
6
Category
ธุรกิจ
Posted time
[วันที่โพสต์: 4 พ.ย. 2561 10.02 น.]
Update time
[อัพเดตล่าสุด: 4 พ.ย. 2561 10.02 น.]
 
 
 

การศึกษา (20)
กีฬา (0)
ข่าว-สื่อ (0)
คอมพิวเตอร์ (0)
ชอปปิ้ง (14)
ท่องเที่ยว (0)
ธนาคาร-การเงิน (0)
ธุรกิจ (59)
บันเทิง (1)
มือถือ (0)
ยานยนต์ (7)
ศิลปะ-วัฒนธรรม (0)
สัตว์เลี้ยงและต้นไม้ (0)
สุขภาพ (9)
หน่วยงานราชการ (0)
อสังหาริมทรัพย์-ก่อสร้าง (2)
อินเทอร์เน็ต (5)
อื่นๆ (221)
เกมส์ (0)
เว็บไซต์ต่างประเทศ (0)
โปรโมทเว็บไซต์ (1)
โรงแรม (0)
     
!!!!!** FOOTER **!!!!!